Здоровый образ жизни - это образ жизни который подходит именно Вам. Помогает чувствовать себя полным энергии и здоровья. При этом не ставя себе жестких рамок и ограничений. Умение жить в гармонии с собой. 

Оцените себя пройдя тест ниже.

Тест-анкета
Удовлетворяет, ли вас ваша фигура?
Есть ли нежелательные проявления на коже?
Встречается ли состояние отсутствиие сил и энергии?
Бывает ли тяжеть в желудке после еды?
Есть ли хронические заболевания?